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如何在高溫天氣讓運(yùn)動馬保持競技狀態(tài)

2024-6-14 14:28

摘要: “在熱身場,我不會讓馬做太多的消耗。只要覺得我的馬準(zhǔn)備好了,那就表明熱身夠了。“


今天是北方高溫的巔峰之日,一大早各地氣溫紛紛火箭式躥升。上午8點(diǎn),整個華北平原就已經(jīng)全面突破30攝氏度。

6月13日,桐廬最高氣溫達(dá)到了33攝氏度。對于運(yùn)動馬來說,在高溫天氣中訓(xùn)練和參賽是一件很有挑戰(zhàn)性的事情。但顯然無論是賽事方,還是參賽騎手對高溫天氣都做好了應(yīng)對措施。

東京奧運(yùn)會騎手李耀鋒

01 計(jì)劃好運(yùn)動量

我們都知道,騎手和馬工是馬匹健康和狀態(tài)的第一責(zé)任人。那騎手該如何在高溫天氣讓馬匹保持競技狀態(tài)呢?

上海隊(duì)騎手楊華接受采訪

本次比賽,上海隊(duì)騎手楊華代表懷樂競技馬房出戰(zhàn),他的賽前訓(xùn)練計(jì)劃很明朗:“確定我的參賽馬比賽的時間段后,我會提前在相應(yīng)的時間段進(jìn)行一兩次訓(xùn)練,讓馬適應(yīng)這里的環(huán)境和溫度?!?/section>

“在熱身場,我不會讓馬做太多的消耗。只要覺得我的馬準(zhǔn)備好了,那就表明熱身夠了。尤其是高級別比賽,馬的體力在熱身場上多消耗一點(diǎn),在比賽場上的狀態(tài)就會有變化?!睙嵘碇笫侨σ愿暗乇荣?。賽后的恢復(fù)自然要立馬跟上。


楊華說:“在這樣的天氣里比完賽,我們會給馬增加如電解質(zhì)這樣的添加劑去幫助馬匹恢復(fù)身體機(jī)能的平衡。使用按摩儀或者進(jìn)行人工按摩、牽遛馬匹讓馬身體內(nèi)的乳酸排解得更快。”

北京隊(duì)騎手額爾登·吉日嘎拉正在訓(xùn)練

北京隊(duì)騎手額爾登·吉日嘎拉代表駿號馬術(shù)參賽,他表示:“在炎熱的天氣,我們會適當(dāng)控制馬匹的運(yùn)動量。只要訓(xùn)練質(zhì)量達(dá)標(biāo)了,就結(jié)束訓(xùn)練,回馬房迅速給馬降溫?!?/span>

02 亞運(yùn)馬房的福利保障

作為第十九屆杭州亞運(yùn)會馬術(shù)項(xiàng)目的舉辦場地,這里的馬房設(shè)施為運(yùn)動馬提供了舒適的休息環(huán)境。

依山傍水的馬房和馬僮村

當(dāng)馬匹結(jié)束訓(xùn)練和比賽,舒舒服服地洗完澡后,待在恒溫的馬房里,別提有多愜意了。馬房的中央空調(diào)氣溫設(shè)定會根據(jù)當(dāng)天的氣溫來調(diào)節(jié),在保證涼爽的同時,合理范圍內(nèi)的溫度差還不會讓馬感冒。

兩屆奧運(yùn)會騎手李振強(qiáng)

兩屆奧運(yùn)騎手、金伯樂馬術(shù)學(xué)府創(chuàng)始人李振強(qiáng)表示:“參加這次比賽是一個難得的機(jī)會。雖然杭州亞運(yùn)會我沒有親自上場,但這次可以在杭州(桐廬)國際馬術(shù)公開賽上感受一下亞運(yùn)會賽場。馬房設(shè)施絕對是無法挑剔的,給了馬匹一個好的休息環(huán)境,也讓馬工和騎手的馬房工作變得更加舒適?!?/span>

03 競賽時間的合理安排

為了應(yīng)對高溫侵?jǐn)_,賽事組委會做好了準(zhǔn)備。周六周日的賽程里,中午12:00和16:00之間是不安排賽事的,避開了一天中溫度最高的時間段。


由于0.9M級別報名火熱,即使賽事方對參賽人馬組合數(shù)量進(jìn)行了控制,賽事結(jié)束時間也不得不延遲到下午13:30。

騎手楊華對比賽時間安排感到滿意:“我看這三天賽程,12點(diǎn)到下午4點(diǎn)之間比賽基本屬于停止?fàn)顟B(tài)。這樣的天氣,這么考慮是蠻合理的。”

東京奧運(yùn)會騎手李耀鋒、張興嘉去年在這個場館主場參賽,代表中國征戰(zhàn)亞運(yùn)會,取得了歷史性的成績。

李耀鋒感概地說:“昨天站在場邊的時候,我就回想了一下我去年的狀態(tài)。我覺得自己這一年歇得差不多了,又是該好好努力的時候了,希望重新回到自己最好的狀態(tài)?!?/section>

東京奧運(yùn)會騎手張興嘉

張興嘉說:“重新回到亞運(yùn)賽場,心里感到很溫馨,感覺自己似乎又有了一次機(jī)會去展示自己。我這次帶了幾匹不同的馬,希望能夠讓他們展現(xiàn)出該有的狀態(tài)。”

6月14日,0.9M級別和0.5M級別障礙賽將上演。以上大獎賽騎手將于6月15日周六出場,敬請關(guān)注直播。


文/萬付林 圖/Kevin

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